BDBruemmer1  Administrator
    

Status: Offline Registriert seit: 12.06.2005 Beiträge: 20739 Nachricht senden | Erstellt am 15.06.2007 - 07:19 |  |
Wokpfanne zum Sattessen
Rezept für 4 Personen
Wokpfanne:
400 g Roastbeef
Pfeffer, weiß und schwarz, gestoßen
2 Thymianzweige, gezupft
1 Rosmarinzweig, gehackt
50 g Shiitake-Pilze
2 Karotten
50 g Zuckerschoten
50 g Sellerie
50 g Lauch
2 Schalotten
1/4 Spitzkohl
Olivenöl zum Braten
Salz, Pfeffer
Chili aus der Gewürzmühle
1 EL Petersilie, gehackt
Schupfnudeln:
600 g Kartoffeln, mehlig kochend
200 g Mehl
60 g Grieß
4 Eigelb
Salz, Pfeffer, Muskat
Mehl zum Bearbeiten
60 g Butterschmalz
Salz, Pfeffer
2 EL Schnittlauchröllchen
Zubereitung:
Wokpfanne:
Das Fleisch in Streifen schneiden, mit grobem Pfeffer bestreuen und zusammen mit Thymian und Rosmarin marinieren. Shiitake-Pilze mit einem Pinsel vom Schmutz befreien und in feine Scheiben schneiden. Restliches Gemüse waschen, putzen und in feine Streifen schneiden. Olivenöl im Doppelstufenwok erhitzen, Fleischstreifen portionsweise nacheinander anbraten und jeweils auf die erste Stufe geben. Nach und nach das Gemüse braten und immer wieder zum Warmhalten auf die erste Stufe schieben. Gemüse und Fleisch wieder in die Mitte des Woks geben und alles gut vermischen. Mit Salz, Pfeffer und Chili aus der Gewürzmühle würzen, die Petersilie unterrühren.
Schupfnudeln:
Kartoffeln dämpfen, schälen und noch heiß zweimal durch die Kartoffelpresse drücken. Mit den restlichen Zutaten rasch verkneten (dabei nur soviel Mehl zugeben, dass ein schöner geschmeidiger Teig entsteht) und mit Salz, Pfeffer und Muskat würzen. Anschließend etwas ruhen lassen. Den Kartoffelteig zu einer daumendicken Rolle formen, fingerbreite Stücke abschneiden und diese mit der flachen Hand zu etwa 5 bis 7 cm langen Schupfnudeln formen. In kochendes Salzwasser geben, bei milder Hitze ca. 5 Minuten ziehen lassen und anschließend abgießen. Butterschmalz in einer Pfanne erhitzen und die Schupfnudeln darin vorsichtig goldbraun braten. Mit Salz und Pfeffer würzen, Schnittlauch unterrühren und zusammen mit dem Geschnetzelten aus dem Wok anrichten.
quelle: www.swr.de
Signatur Die Natur kann ohne uns locker leben.
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