Wie merke ich eigentlich, ob mein Blutzucker zu hoch steigt?
Die klassischen Symptome zu hoher Blutzuckerwerte sind Müdigkeit, Mundtrockenheit, Durst und Harndrang. Der Grund ist, dass bei hohen Werten Zucker mit dem Harn ausgeschieden wird und dabei auch Flüssigkeit verloren geht. Leichte Blutzuckeranstiege (etwa unter 200 mg/dl bzw. 11,1 mmol/l) verlaufen meist unbemerkt. Im Vergleich zum Unterzucker ist das Warnsystem hier schwächer ausgeprägt. Es gibt aber Diabetiker, die über sehr individuelle Symptome erkennen, wie hoch ihr
Blutzucker liegt - das können ein Jucken in der Nase, verstärktes Gähnen oder ein besonderer Geschmack im Mund sein. Verlassen kann man sich aber nur auf die Blutzuckermessung.
Prof. Dr. Karl Dietrich Hepp, Diabetologe, München
Quelle: Diabetiker Ratgeber
Wie erkennt Ihr eure hohen oder tiefen Zuckerwerten?
Wie merke ich einen zu hohen oder zu niedrigen BZ?
gute Frage! Wenn er zu hoch ist (allerdings dann schon richtig zu hoch, so ab 12 mmol/l) kommt ein eigenartiges Unwohlsein zum tragen. Begleitet von Sodbrennen und einem leichten Taubheitsgefühl in den Händen. Die typischen Anzeichen, außer Harndrang, fehlen.
Anders bei zu niedrigem BZ. Je nach körperlicher Verfassung treten Symptome teilweise erst bei Werten unter 2 mmol/l auf. Diese äußern sich mit starker Konzentrationsschwäche, Probleme sich klar auszudrücken (zu gut Deutsch: Schwachsinn erzählen) und ein allgemeines Schwächegefühl. Bisher habe ich diese Symptome immer deuten und entgegen wirken können.
Hallo
Ich merke zu hohe BZ, so genau erklären kann ichs aber nicht.
Ich hab so ein unwohles Gefühl.
Wenns verschärft hoch ist, hab ich eine erschwerte Atmung und Druck auf den Augen.
Aber das erste Anzeichen ist auch bei noch nicht so hohen Werten, also ab 10 - 12 mmol, der Durst.
Ich könnt suffen wie eine Berghüppel.
Ich hab dann auch so ein eigenartiges Gefühl im Kopf so einen Druck oder auch Schweregefühl.
Also ich merke es gut und relativ zeitig, dann teste ich und kann entsprechend korrigieren.
Zu niedrige Werte merke ich auch recht gut.
Ich merke zum Beispiel bereits den abrupten Absturz des BZ. Ich kriege, wenn der BZ schnell fällt, Kopfschmerzen.
Im Büro wars neulich ganz lustig, als ich ne Unterzuckerung bekam. Auf meinem PC legten sich die Buchstaben auf einmal hin und ich rief verblüfft eine Kollegin, um ihr das zu zeigen. Die sagte dann " Du spinnst". Da hab ich dann vorsichtshalber getestet und der BZ war bei 2,2 mmol.
Ansonsten werd ich launisch, manchmal auch agressiv. Ich erzähle Schwachsinn. Ich krieg nen Bärenhunger und werde ganz zittrig, hab ein allgemeines Schwächegefühl, krieg kein Bein mehr angehoben, so schwach fühle ich mich. Und ich werde müde.
Was ich dazu noch sagen muß, ich hasse Traubenzucker.
[Dieser Beitrag wurde am 07.02.2009 - 19:59 von SusiW aktualisiert]
