Erstellt am 22.02.2006 - 18:46

Hallo!Ich habe seit fast 2 jahren probleme mit den Tennisarm Links und rechts mittlerweile habe ich laut meinem Arzt begleiterscheinungen wie Entzündungen der Streckssehnen in den Händen beidseitig.
Bei mir tun die Ellenbogen unten sowie oben drauf bei druck sehr weh sowie das durchstrecken von den Armen,da es auf der re.Seit mittlerweile sehr schlimm ist hat er mir für 2 wochen eine gipsschiene angelegt und Entzündungshemmer gegeben.
Mein Hausarzt meinte das eine Op eigentlich Sinnvoller wär.
Bisherige Behandlungen:Gips(Voll) für 2 wochen,Dehnungsübungen,bestrahlungen,frixier Massagen,Tabletten,2 Spangen.Im moment eine gipsschiene(für 14 Tg.) und Tabletten
Ist eine Op wirklich sinnvoll

[Dieser Beitrag wurde am 22.02.2006 - 18:48 von Pusti aktualisiert]

Erstellt am 22.02.2006 - 19:03

Guten Abend,
eine OP ist selten sinnvoll, da es gute Alternativen gibt und da vor allem die Ursachen eliminiert werden müssen: einseitige Belastungen und muskuläres Ungleichgewicht.
Ruhigstellung entspricht nicht einem modernen funktionellen Behandlungskonzept, sondern besser Hilfe zur Selbsthilfe: regelmäßiges Dehnen der verkürzten Muskelgruppen, warme Armbäder, selbsttätige Triggerpunktmassage und Point-press-Technik. Akupunktur bringt in der Regel schnelle Erleichterung, alles andere müssen dann o. g. Maßnahmen bewirken, nach 6-18 Monaten sind die Beschwerden dann weg.
Es ist im übrigen ein orthopädisches Krankheitsbild.
Gute Besserung

Erstellt am 22.02.2006 - 19:07

Hallo!
Wieso Ortoph.?
Ich mache seit 2 jahren mit den Armen rum es war kurzfristig besser aber nie weg.
man sagte mir ich solle es Kühlen da wärme nicht Gut wär
Ich bin mir nicht sicher was jetzt besser ist!
Lg

Erstellt am 23.02.2006 - 06:14

Guten Morgen,
kurzfristiges kaltes Abreiben oder Eistupfmassage lindert die Beschwerden an den Triggerpunkten, die danach besser durch Dehnung inaktiviert werden können. Längere Kühlung ist sinnlos.
Wärme lockert die verspannte Muskulatur.
Bitte informieren Sie sich in einschlägiger Literatur, es gibt Laienratgeber dafür.
Das Wichtigste ist tägliches regelmäßiges Dehnen. Lassen Sie sich die Übungen von einem Physiotherapeuten / Manualtherapeuten zeigen.
Gute Besserung