Erstellt am 05.08.2007 - 18:48

Hallo FJRler,

bin heute mal ca. 450 KM mit meiner Dicken gefahren und habe jetzt Schmerzen vom Nacken runter in den Bereich zwischen den Schulterblättern. Kam schon beim fahren auf und lässt jetzt bei Ruhe langsam nach. Meint ihr ich kann dem mit einer höher Stellung des Lenkers entgegenwirken? Bin 176cm groß.

cu
Ricki

FJR 1300A/06.2007 Ocean Depth

Erstellt am 05.08.2007 - 20:01

Hallo Ricki,

natürlich blöd sowas. Hoffentlich hast Du noch genügend Murmeltiersalbe im Erste-Hilfe-Set.

So eine Ferndiagnose ist natürlich immer schwierig und problematisch. Doch glaube ich nicht, dass die Nackenscherzen hauptsächlich von der Lenkerstellung kommen. Schmerzen im Handgelenk schon eher. Ich (180 cm) bin schon 800 km am Stück gefahren ... ohne Probleme. Der Originallenker läßt sich auch nicht höher oder tiefer stellen, allenfalls etwas vor oder zurück zumindest bei RP13).

Als Hauptursache tippe ich mal auf den Helm oder Zugluft am Hals (begünstigt durch das schöne Wetter heute).

Gute Besserung!

Gußeiserne Kanal- und Gullydeckel gehören verboten!

Erstellt am 05.08.2007 - 21:30

Hi Ricki,

ich habe die gleichen Probleme wie du. Schmerzen vom Nacken bis in die Schulterblätter hinein wenn ich längere Touren mit meiner RP13 fahre. Ich denke, dass sich dies mit der falschen Ergometrie zwischen den ausgestreckten Armen/Beugung des Oberkörpers nach vorne zu den Lenkerenden verhält. Ich selbst bin ca. 1,74 m groß und habe die beiden Lenkerhälften nach hinten versetzt. Dies scheint aber nicht die richtige Position zu sein, da ich meine Arme ausgestreckt zum Lenker habe.
Werde morgen auch wieder die Lenkerposition nach vorne verstellen, sodaß die Arme wieder leicht angewinkelt sind.
Wie sich das mit einem höheren Lenker verhält kann ich nicht sagen. Das würde mich dann auch interessieren.


Gruss
Egon

[Dieser Beitrag wurde am 05.08.2007 - 21:32 von Egon aktualisiert]

Erstellt am 05.08.2007 - 21:34

Hallo Ricki,

hatte ich auch schon.
Bei mir war es definitiv Zugluft im Nackenbereich.
Besonders schlimm wurde es, wenn es besonders heiß war, denn der Nacken wurde feucht und die Zug-Sogluft der RP 08 hab ich nicht vertragen.
Jetzt fahr ich fast nur noch mit einem "Halstuchschlauch" und hab keine Probleme mehr.


Grüsse harry301

Erstellt am 05.08.2007 - 22:33

Danke für die Antworten, da ich immer mit Halstuchschlauch fahre möchte ich dies mal ausschließen. Ich neige ehre dazu zu glauben das es was mit der Ergonomie zu tun hat. Nur was passt da nicht? Werde mal die Lenkepositionen ausprobieren und weiter schauen. An dem Helm habe ich auch gedacht, werde mal mit meinem anderem Helm fahren und testen.

cu
Ricki

FJR 1300A/06.2007 Ocean Depth

Erstellt am 06.08.2007 - 09:10

Hallo Ricki,

will natürlich nicht hoffen der Name ist von TicTac To abgeleitet, aber zu Deinen Schmerzen nur: Schau mal nach rechts und links (da sind auch schon mal "Sehenswürdigkeiten")!
Nee, ich bin kein Doc, aber habe sehr viel Erfahrung mit Nackenschmerzen, glaube es sind "nur" Verkrampfungen der Muskeln (Kopfhaltung)!!
Denn auch zum Moppedfahren brauchen wir doch Muskeln
und diese können ermüden. Dadurch entstehen Schmerzen genannt "Muskelkater"!!!!
Als Fjr-Fahrer haben wir natürlich auch noch das Gehirn dabei und dieses arbeitet doch auch!!
Lass es nicht ermüden und mach immer eine Pause!!
450 km an einen Stück sind schon viel für einen älteren Herrn wie mich!
Liebe Grüsse Hermann

ps. die Erklärung zu "Sehenswürdigkeiten" ist:
Schöne Mädels, die des Sehens würdig sind

[Dieser Beitrag wurde am 06.08.2007 - 09:11 von Hermann aktualisiert]

Erstellt am 06.08.2007 - 09:41

@Hermann,
mein Nick ist eher von Ricky King abgeleitet.
Vielleicht habe ich das nicht erwähnt, aber ich bin die 450 KM nicht am Stück gefahren, sondern auf 3 Etappen
Da meine Frau mitfährt traue ich mich nicht nach "Sehenswürdigkeiten" zu schauen.
Das mit dem Muskelkater liegt aber nahe. Da die FJR für mich neu ist, muß evtl. meine Muskulatur sich an die neuen Gegebenheiten noch gewöhnen

cu
Ricki

FJR 1300A/06.2007 Ocean Depth

Erstellt am 06.08.2007 - 10:34

Hi Ricki,
wenn du nur mit der neuen FJR ein Problem hast, dann hätte ich eine Lösung. Wir tauschen einfach. Dann hättest du zwar ne alte FJR, aber deine Rückenprobleme wären weg

Mußt mir nur sagen wo wir uns treffen sollen. Ok, ich tanke meine dann noch voll


Gruß
Elimar

http://elimar-sybille-mielke.de.tl
http://elwedritsche-tour.de.tl/

http://www.oberpfalz-tour.de.tl/

Erstellt am 06.08.2007 - 10:38

Hallo , Da kenn ich mich auch aus . Das mit den Schmerzen habe ich letztes Jahr auch gehabt , besonders im Hals bereich . Mein Knochenbrecher hat mir daraufhin Halswirbel und Muskulaturtrainigng verordnet . Seither keine Probleme . ( Und der Helmwechsel auf ein nicht mehr soo schweeres Modell hat glaube ich auch noch seinen Teil dazu beigetragen !

Gruss ANdy

Erstellt am 06.08.2007 - 10:39

@ Hermann

Jawoll, so isses.

@ Elimar

ne iss klar ...

Gruß Wolfgang

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