Erstellt am 12.03.2009 - 07:13

Vitamin C schützt vor Gicht

Hohe Vitamin C-Zufuhr verhindert den Anstieg des Harnsäurespiegels

In einer 20-jährigen kanadischen Langzeitstudie konnte nachgewiesen werden, dass das Gichtrisiko mit der Höhe an zugeführtem Vitamin C abnimmt. So kann nach offiziellen Angaben das risiko für schmerzhafte Gelenksentzündung um 45 % gesenkt werden.......
Mehr dazu in Wissenschaft aktuell oder auch Die Welt



Diese Ergebnisse sind an sich nichts Neues, sondern bestätigen erneut die Aussagen von Prof. Linus Pauling, Dr. Matthias Rath und vieler anderer Wissenschaftler.

[Dieser Beitrag wurde am 29.04.2009 - 20:21 von lebenslust aktualisiert]

Erstellt am 12.03.2009 - 21:11

Vitamin B3 beugt Infektionen vor
Mehr Fresszellen des Immunsystems im Blut nach Vitamingabe

Vitamin B3 wirkt als Immun-„Booster“: Es erhöht die Anzahl von Fresszellen im Blut, wichtigen Abwehrzellen gegen Erregern, wie eine Studie jetzt zeigte. Bei Patienten, denen durch eine Chemotherapie oder Krankheit Fresszellen im Blut komplett fehlen, könnte die bisher notwendige tägliche Wachstumsfaktor-Spritze möglicherweise sogar ganz überflüssig werden.

Fresszellen im Blut bekämpfen Bakterien und somit teilweise sogar lebensgefährliche Infektionen. Doch bei manchen Menschen sind zu wenige oder gar keine dieser so genannten neutrophilen Granulozyten vorhanden - beispielsweise bei Patienten mit angeborener Neutropenie oder bei manchen Krebspatienten, die eine Chemotherapie durchlaufen. Sie müssen sich den Wachstumsfaktor G-CSF täglich unter die Haut spritzen, der dafür sorgt, dass sich genügend Stammzellen zu Fresszellen entwickeln......weiter

Erstellt am 18.03.2009 - 22:55

Mit dem Sonnenschein-Vitamin 177 Milliarden Euro sparen!

Eine ausreichende Versorgung der Bevölkerung mit Vitamin D, zu 90 Prozent durch die UV-Strahlen der Sonne oder im Solarium in der Haut “produziert”, würde die Gesundheitskosten in den europäischen Ländern um unglaubliche 187 Milliarden Euro senken - bei nur 10 Milliarden zusätzlicher Kosten. Das entspräche einer Einsparung in den Gesundheitsbudgets dieser Länder um 17,7 Prozent.

Zu diesem Ergebnis kommt eine Studie amerikanischer, norwegischer, österreichischer und deutscher Wissenschaftler, die sich international in der Vitamin D-Forschung einen Namen gemacht haben........weiter

Erstellt am 27.03.2009 - 21:15

Körpereigene Immunkompetenz stärken – Infektionen vorbeugen mit Vitamin B3

Durch die Gabe von Vitamin B3 (Nicotinsäureamid) lässt sich die Anzahl der Fresszellen im Blut erhöhen. Dies belegen jüngste Untersuchungen eines Forschungsteams an Medizinischen Hochschule Hannover. Von Bedeutung seien diese Ergebnisse nicht nur für Patienten mit angeborener Neutropenie sondern vor allem für jene Krebspatienten deren Immunsystem infolge einer Chemotherapie geschädigt werde, so dass zu wenige oder keine neutrophilen Granulozyten vorhanden sind......

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Erstellt am 06.04.2009 - 21:52

Vitamin B12 - wichtig für Vegetarier und ältere Menschen

Sie brauchen pro Tag nur drei Millionstel Gramm Vitamin B12 und doch wäre menschliches Leben ohne dieses Vitamin undenkbar. Vitamin B12 arbeitet im Stoffwechsel meist zusammen mit Folat. Beide sind an der Blutbildung beteiligt. Menschen mit Anämie (Blutarmut) haben zu wenig Sauerstoff im Blut, weil nicht genügend rote Blutkörperchen vorhanden sind, die Sauerstoff tragen. Die Betroffenen sind deswegen ständig müde. Noch bis in die Mitte der 1950-er Jahre mussten Anämiepatienten kiloweise rohe Leber essen. Der Grund: Darin ist Vitamin B12 gespeichert. Die Entschlüsselung und künstliche Herstellung von Vitamin B12 gelang erst 1956, wofür 1964 der Nobelpreis verliehen wurde......

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Erstellt am 18.04.2009 - 16:34

B-Vitamine beugen Herzinfarkt und Schlaganfall vor
erstellt 16.04.09


Wer bei seiner Ernährung darauf achtet, dass er genug von den Vitaminen B6, B9 und B12 zu sich nimmt, beugt Herzinfarkten und Schlaganfällen vor.
Denn diese Vitamine bauen das Zellgift Homocystein im Blut ab, das dem Herzkreislaufsystem und den Blutgefäßen genauso stark schadet wie Rauchen oder zu hohe Cholesterinwerte, erklärt Ingolf Dürr vom Deutschen Grünen Kreuz in Marburg. Eine Studie des Deutschen Instituts für Ernährungsforschung in Potsdam ergab, dass Menschen, die zu wenig Vitamin B9 und B12 zu sich nehmen, ein stark erhöhtes Schlaganfallrisiko haben......

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Erstellt am 18.04.2009 - 16:37

Die Ärzte-Zeitung schreibt:

Häufig fehlt‘s an Vitamin D

Ein großer Teil der Bevölkerung in Deutschland ist unzureichend mit Vitamin D versorgt. Erforderlich sind neue Strategien, um hier Abhilfe zu schaffen.......
......weiter

Erstellt am 18.04.2009 - 16:41

Krebsprävention: Worauf es beim Essen ankommt

Die Art unserer Ernährung wirkt sich auf unser persönliches Krebsrisiko aus. Daran gibt es aus wissenschaftlicher Sicht keine Zweifel. Aber: Der Zusammenhang zwischen der Ernährung und dem Krebsrisiko ist viel komplexer als lange Zeit gedacht. Derzeit favorisieren die Forscher aufgrund wissenschaftlicher Evidenzen fünf Strategien zur Krebsprävention.

weiter: -->> Ärzte-Zeitung

Erstellt am 24.04.2009 - 06:24

Vitamine für besseren Durchblick

UV-Strahlen, PC und Klimaanlagen können auf Dauer die Sehleistung beeinträchtigen. Mit Vitaminen können Sie Ihre Netzhaut aber schützen.
...."In den letzten Jahren hat die Medizin (??) die Bedeutung von Mikronährstoffen für die Sehleistung in vielen Studien nachweisen können. Bestimmte Carotinoide wie Lutein und Zeaxanthin wirken wie eine innere Sonnenbrille, indem sie die Netzhaut vor freien Radikalen schützen".....

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Wenn die Medizin die Bedeutung von Mikronährstoffen nachweisen konnte, warum empfiehlt dann Ihr Arzt oder Ihre Apotheke nicht ggf. auch Nahrungsergänzung ? Oder kann es eher sein, dass sich die Fakten nicht mehr verheimlichen lassen ??? und sich diese Medizin mit fremden Federn schmückt ? Haben Sie in den letzten Jahren von solchen Studien gehört oder eher Warnungen vor Mikronährstoffen ? Denken Sie mal darüber nach.

[Dieser Beitrag wurde am 24.04.2009 - 06:33 von lebenslust aktualisiert]

Erstellt am 25.04.2009 - 21:15

Verbindung zu Vitamin D
Kinder mit niedrigen Vitamin-D-Spiegeln leiden unter schwererem Asthma

Im Blut von mehr als 600 asthmakranken Kindern überprüften Forscher den Vitamin-D-Spiegel und stellten fest: Je weniger Vitamin D sie im Blut fanden, desto schwerer litten die Kinder an Asthma. Wissenschaftler hatten im Labor bereits zuvor herausgefunden, dass Vitamin D einen Effekt auf die Reaktion der Atemwege auf Asthmamedikamente hat.......

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Meine Sicht der Dinge: Vitamin D-Mangel alleine macht noch kein Asthma, eine ganze Verkettung von Mangelerscheinungen und Unterversorgungen unterbricht die Stoffwechselkette und führt zu verschiedenen Fehlfunktionen im Körper. Lesen Sie zum Thema auch hier