Erstellt am 08.03.2007 - 20:29

Ernährungsexperten fordern: Mehr Vitamine braucht das Land!

Die Einnahme von Vitaminen und Mineralstoffen fördert die Gesundheit

Köln - Durch den gezielten Ausgleich von Vitamin- und Mineralstoffmangelzuständen lässt sich die Gesundheit fördern, unterstreicht Sven-David Müller-Nothmann, Autor der Vitamin-Ampel heute in Köln. Bisher geben die Bundesbürger noch nicht einmal fünf Cent täglich für Nahrungsergänzungsmittel aus und das ist einfach zu wenig, um eine optimale Versorgung zu gewährleisten, betont Ernährungsexperte Sven-David Müller-Nothmann vom Zentrum für Ernährungskommunikation und Gesundheitspublizistik (ZEK) in Köln.

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[Dieser Beitrag wurde am 10.01.2009 - 12:04 von lebenslust aktualisiert]

Erstellt am 10.01.2009 - 12:01

Vitamin als Demenz-Schutz - Ausreichend Vitamin B12 scheint vor Hirnschwund zu schützen

Baierbrunn (ots) - Möglicherweise kann eine ausreichende Versorgung mit Vitamin B12 im Alter einem Schwund von Gehirngewebe und damit einer Demenz vorbeugen, berichtet das Apothekenmagazin "Diabetiker Ratgeber". Wissenschaftler aus Oxford (Großbritannien) ermittelten bei 107 Menschen im Alter zwischen 61 und 87 Jahren die Konzentration des Vitamins im Blut und bestimmten das Gehirnvolumen. Bei einer Kontrolle nach fünf Jahren zeigte sich, dass die Teilnehmer mit den höheren Vitamin-B12-Werten sechsmal seltener an Gehirnschwund litten als jene, deren Werte im untersten Bereich lagen.

Diese Meldung ist nur mit Quellenangabe zur Veröffentlichung frei.

Das Apothekenmagazin "Diabetiker Ratgeber" 1/2009 liegt in den meisten Apotheken aus und wird ohne Zuzahlung zur Gesundheitsberatung an Kunden abgegeben.

Pressekontakt:
Ruth Pirhalla
Tel. 089 / 744 33 123
Fax 089 / 744 33 459
E-Mail: pirhalla@wortundbildverlag.de
www.gesundheitpro.de
www.wortundbildverlag.de

gelesen bei presseportal

Erstellt am 10.01.2009 - 12:03

Vitamin B6 fördert Eiweißaufbau
08. Januar 2009 by Susanne - Naturheilkunde News

Ein Experiment der Universität Iowa (USA) mit Gefängnisinsassen zeigte, wie sich ein Entzug von Vitamin B6 auswirkt. Freiwillige bekamen eine Vitamin-B6-freie Ernährung. Schon nach einer Woche klagten sie über Kopfschmerzen, wurden immer aggressiver oder depressiver, waren leicht irritierbar oder apathisch, antriebslos und müde. Sie hatten Konzentrationsprobleme und litten unter Schlaflosigkeit. Das alles sind die klassischen Symptome eines leichten Vitamin-B6-Mangels.

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Erstellt am 13.01.2009 - 22:19

Vitaminforschung:
Im Alter geistig fit durch Vitamine

Immer neue Studien zeigen, wie wichtig Vitamine gerade für das Gesundbleiben im Alter sind. Jüngst stellte eine Forschergruppe an der Universität Oxford fest, dass ein direkter Zusammenhang zwischen der Abnahme des Hirnvolumens bei älteren Menschen und einem Mangel an Vitamin B 12 besteht.

Die Forscher untersuchten Menschen zwischen 61 und 87 Jahren über einen Zeitraum von fünf Jahren. Durch so genannte Scans wurde das Hirnvolumen gemessen, Blutproben erbrachten Daten über Vitamin B12 und andere Stoffwechselprodukte.

Das Ergebnis: Keine der 107 Versuchspersonen hatte einen Vitamin- B-12-Mangel, doch bei den Studienteilnehmern mit den höchsten Blutwerten dieses Vitamins kam es deutlich seltener zu einer Minderung des Hirnvolumens.

Zwar ist Vitamin B 12 in vielen Lebensmitteln vorhanden, doch kommt es vor allem bei älteren Menschen zu Mangelerscheinungen. Eine Nährstoffergänzung kann hier wirksam ab helfen!

Quelle:
Gesundheitsmagazin Rath international ......... Seite 29, ....PDF-Datei

Erstellt am 14.01.2009 - 06:39

VITAMINE GEGEN ALZHEIMER

Eine der gefürchtetsten Degenerationskrankheiten, die Altersdemenz/Alzheimer, ist einer Studie des auf diese Krankheit spezialisierten „Baylor College of Medicine’s Alzheimer’s Disease and Memory Disorders Center“ in Houston, Texas, zufolge durch Vitamin E klar beeinflussbar.
Die Studie, die an fast 1000 Patienten durchgeführt wurde und somit hohe Aussagekraft besitzt, zeigte, dass diejenigen Patienten, die zweimal täglich 1000 Einheiten Vitamin E zu sich nahmen, eine deutlich längere Lebenserwartung hatten als Patienten, die keine Präparate oder die Präparate der Pharma-Medizin (Cholinesterasehemmer) einnahmen.
Diese Ergebnisse bestätigen frühere Studien, die gezeigt hatten, dass Vitamin E auch die Verschlimmerung der Krankheit aufhalten kann. „Vitamin E hat schon früher bewiesen, dass es die Progression mittelschwerer Alzheimer-Erkrankungen aufhalten kann“, bekräftigt Dr. Valory Pavlik, Studienleiterin und Mitglied der Amerikanischen Akademie für Neurologie. „Jetzt haben wir zeigen können, dass Vitamin E offensichtlich auch die Überlebensrate von Alzheimer- Patienten erhöhen kann.“
Wenn schon einzelne Vitamine wie in diesem Falle Vitamin E solch positive Ergebnisse bringen – um wie viel positiver sind dann spezifisch entwickelte Kombinationen (Synergien) aus Vitaminen und anderen Zell-Vitalstoffen, wie sie die Zellular Medizin anwendet?

Quelle: Gesundheitsmagazin Rath international....Seite 29 (PDF-Datei)




Alle Ausgaben der Rath international im Überblick: klick hier

[Dieser Beitrag wurde am 14.01.2009 - 06:43 von lebenslust aktualisiert]

Erstellt am 15.01.2009 - 14:08

Kann man Vitamine überdosieren?
Kehrtwende der DGE zu Obergrenzen. Indirekter Schuss vor den Bug der deutschen Behörde.

Eine der wichtigsten Kundenfragen ist immer: „Kann ich die Vitamine mit diesem Produkt überdosieren?“ Dahinter steht die Angst, die sowohl Zeitungen, aber in erster Linie auch die Beamten des Bundesinstituts für Risikobewertung (BfR) ohne Unterlaß verbreiten. Erst vergangenes Jahr verwendete das Magazin Ökotest die engen Grenzwerte des BfR, um Dutzende Vitaminprodukte durch den Test rasseln zu lassen.
„Nahrungsergänzungsmittel sind leicht überzudosieren und potentiell gefährlich“ schrieb Ökotest (Heft 2/2008). Mit allen möglichen zusätzlichen „Gefahrenmeldungen“ und „gesundheitsschädigenden Wirkungen“ werden die Verbraucher verunsichert, da der Test im Internet kursiert.

DGE öffnet sich Europa........ ?

Bitte weiterlesen:
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Erstellt am 18.01.2009 - 17:14

Wichtige Vitamine in der Schwangerschaft

In der Schwangerschaft sind vor allem Folsäure, Vitamin C, Vitamin D und die Vitamine B1 (Thiamin), B2 und B6 wichtig. Folsäure zum Beispiel sollte man bei einem bestehenden Kinderwunsch bereits vor einer Schwangerschaft zu sich nehmen. Sollen Schwangere auch andere Vitamine zusätzlich einnehmen?

Was die Welt dazu schreibt, können Sie hier nachlesen: klick hier

Erstellt am 19.02.2009 - 06:59

Vitamine gegen Altersblindheit

Eschborn (ots) - Wie eine eingebaute Sonnenbrille im Auge. So wirkt der Stoff Lutein, der sich in vielen Obst- und Gemüsesorten befindet. Dies erklärt Professor Dr. Gabriele Lang von der Universitäts-Augenklinik Ulm in der aktuellen Ausgabe der Neuen Apotheken Illustrierten vom 15. Februar 2009. »Der Körper lagert es zusammen mit einem anderen Stoff, dem Zeaxanthin, in die Netzhaut ein und schützt so vor Schäden, die auf Dauer durch das Sonnenlicht entstehen.«........

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Es gibt doch hin und wieder einen Lichtstreif am Horizont, mehr z. Thema auch hier

Erstellt am 22.02.2009 - 17:41

Vitamine sind In

Während sich die offiziellen Medien sehr unterschiedlich über die positiven und angeblich auch negativen Wirkungen auslassen, nimmt die Zahl der Befürworter und Anwender von Nahrungsergänzungpräperaten weiter deutlich zu. Mittlerweile kommen auch über unsere Forum immer mehr Anfragen und Briefe aus allen deutschsprachigen Regionen. Das lässt auf zunehmendes Vertrauen in die Alternativmedizin schließen und berechtigte Hoffnungen aufkommen.

Mittlerweile liegen so viele wissenschaftliche Arbeiten, Studien und Erfahrungsberichte vor, die die Wirkung von nebenwirkungsfreien Naturheilverfahren dokumentieren, so dass die Warnungen vor den so "gefährlichen" Vitaminen als interessengesteuerte Panikmache entlarvt sind.

Ich möchte an die zahlreichen Leser appellieren, sich weiter mit dem Wissen um die Beutung von Mikronährstoffen (Zellvitalstoffen) zu beschäftigen. Dazu gibt es im Forum unzählige Beiträge.Zu weiteren Fragen und Hilfestellungen stehen unter "Gesundheitsberater vor Ort" Berater in verschiedenen PLZ-Gebieten hilfreich zur Seite.

Erstellt am 26.02.2009 - 22:17

Gesundheit: Grippeschutz durch Vitamin D

Vitamin C ist der Klassiker zum Schutz vor Grippe und Erkältungen. Doch es gibt offenbar eine wirksamere Substanz. US-Mediziner haben jetzt herausgefunden, dass Vitamin D noch besser vor Erkältung schützt. Dr. Adit Ginde von der University of Colorado in Denver hat zusammen mit einem Forscherteam den Vitamin-D-Gehalt im Blut von 19 000 Testpersonen untersucht.....

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