Erstellt am 07.05.2006 - 06:52

Ich trinke wieder zuviel Milch in letzter Zeit und das bekommt mir gewichtstechnisch nicht so gut
Die Vi*a Vi*al H-Milch vom Pl*s ist total lecker. Lactosereduziert und etwas süßer als normale H-Milch, nur 0,3% Fett - trotzdem darf man natürlich nicht zuviel trinken davon, Milch ist eben eher Nahrungsmittel als Getränk.

Gibt es hier noch Milchtrinker?

Erstellt am 07.05.2006 - 11:49

Mir ist die 0,3%-Milch immer etwas suspekt, ich meine, in der Milch sind ja auch fettlösliche Vitamine, die sind doch dadurch auch reduziert, oder? Ich trinke nur ganz selten mal ein komplettes Glas Milch, weil ich für den Kaffee immer nur H-Milch nehme (wg. Vorratshaltung) und die schmeckt einfach pur nicht so gut. Nur wenn ich mal frische Vollmilch habe, mag ich davon auch ein ganzes Glas trinken.

Erstellt am 07.05.2006 - 14:42

Ich trinke auch supergerne Milch. Das habe ich mir aber ziemlich abgewöhnt, eben weil ich zugucken kann wie ich zunehme wenn ich Milch trinke (in meinen essgestörten Zeiten waren das allerdings auch 2-3 l am Tag ).
In der H-Milch sind bestimmt weniger Vitamine ob in der fettreduzierten nochmal weniger weiß ich nicht
Zur Zeit gibt es bei mir nur 1 Glas Milch am Tag und ansonsten nur in Tee oder Kaffee. Ich trinke allerdings auch H-Milch. Gibt es sogar 0,1%.