Erstellt am 04.07.2008 - 22:15

also, am mittwoch war es endlich so weit...ich hatte mein erstes gespräch mit meiner psychotherapeutin! ich bin begeistert, mir ging es gleich hinterher viel besser...wobei, momentan hab ich alles gut im griff...habe das gefühl, die kombination aus wellnessurlaub - auszeit - medikamente - therapie war für mich persönlich das beste...für die kurze zeit, hab ich mich sehr gut erholt. ich denke, dass es einfacher ist sich mit dem thema "abzufinden", wenn man nicht davon läuft, sondern den schmerz einfach zulässt und ihn auslebt. das soll heissen, es ist hart aber lieber ein paar wochen wirklich leiden und dann aber mit der situation abfinden...so schlimm es auch ist, aber ändern kann man es nicht wirklich...man wird es auch nie verstehen...warum sich noch mehr quälen...man vergisst sein baby nie...wirklich nie, ich spreche täglich mit meinem baby, hab mir sogar ein kleines "klangherz" gekauft, welches ich jetzt immer in der hosentasche bei mir habe und bei jedem klimpern-sprich schritt denke ich ganz fest an mein sternchen...ich vermisse mein baby, und ich würde alles dafür geben wenn es mich nicht verlassen hätte...aber leider kann ich es nicht ändern und ich glaube, mein baby hatte schon seinen grund warum es jetzt noch nicht bei mir bleiben wollte...aber es kommt ganz bestimmt wieder zu mir, das weiss ich einfach! man darf den glauben und die hoffnung nicht aufgeben...es heisst ja immer, das leben geht weiter...leider ohne baby genauso wie mit...es tut weh, aber es ist wichtig den schmerz zu akzeptieren und dann loszulassen....ich habe in dieser kurzen zeit so viel unternommen um mich mit dem verlust abzufinden, und ich kann nur jedem diesen weg empfehlen!!! mir geht es gut und denke gerne an mein baby, es gibt tage da tut es mehr weh und an manchen weniger...aber ich liebe mein sternchen und freue mich darauf wenn ich es dann irgenwann einmal kennenlernen darf...das hoffe ich aus tiefsten herzen!!!!

Erstellt am 05.07.2008 - 21:13

Freut mich, dass es dir besser geht. Ist auch meine Erfahrung, dass es besser ist, den Schmerz erst mal zuzulassen und dann abschliesst. Verdraengen bringt nichts! Ich wuensche dir, dass die Therapie so gut weitergeht!
LG Nana

Alles Liebe Nana
mit Emily an der Hand und ihrem Engelchen fest im Herzen (03/06; 12.SSW)

Erstellt am 09.07.2008 - 19:50

Liebe Melanie,

schön dass du eine passende Therapie gefunden hast, es ist nämlich nicht sehr leicht einen guten Therapeuten zu finden, das ist fast schon so viel wert wie ein lottosechser...ich habe bis dato keinen passenden gefunden

Auf jeden Fall siehst du das ganze richtig, verdrängen ist ganz schlecht, es geht einem zwar unmittelbar besser, aber alles was verdrängt wurde, kommt irgendwann hoch, aber dann mit voller Wucht, am besten das Thema bearbeiten, viel Trauerarbeit leisten und irgendwann kommt der Zeitpunkt wo die Hoffnung grösser sein wird als die Trauer, ich drück dir ganz fest die Daumen dafür.

LG

Liebe Grüße ,
unser geliebtes * (21.07.2006)



Wir entscheiden uns nicht gern für das Unbekannte, denn es könnte erschreckend, enttäuschend oder nur einfach etwas sein, dem wir uns nicht gleich gewachsen fühlen. Und doch ist das Unbekannte mit all seinen Enttäuschungen und Überraschungen das, was uns am meisten gibt.

Erstellt am 09.07.2008 - 20:46

Hallo Melanie,

es freut mich, dass Du Deine Richtung gefunden hast und Du angefangen hast, Deinen Weg zu gehen.

Ich kann Dir so gut nachfühlen, wie tief Dein Schmerz sitzt. Aber glaub mir, jeden Tag wird es ein bisschen besser. Auch wenn Tage kommen, wo man man zwei Schritte zurück geht, am nächsten geht es wieder vorwärts. Und in ferner Zukunft kannst Du an Dein Baby denken, ohne das der Schmerz sticht.

LG sandra

Sandra mit zwei Sternchen im Herzen (07/2006 und 12/2006) und seit 28.02. Cara Anna auf dem Arm

Erstellt am 11.07.2008 - 16:21

Hallo Melanie,

das klingt ja super! Ich freue mich für dich, dass du nun auf dem richtigen Weg bist und dich der Trauer und der Verarbeitung stellst. Sicher wird es immer wieder schwere Tage geben, aber wenn du weißt, wie du sie bewältigen kannst, dann kannst du auch besser damit umgehen.

Ich wünsche dir alles erdenklich Gute und wenn du magst, kannst mir ja mal wieder PNen!

Liebe Grüße

Mela