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Paladin ...
Junger Forumsteilnehmer
...

...

Status: Offline
Registriert seit: 29.10.2008
Beiträge: 20
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...   Erstellt am 18.12.2008 - 09:39Zum Seitenanfang Beitrag zitieren Beitrag melden 


Hallo ihr Lieben,mir ist in der Meditation mal folgendes passiert.Fing an mich zu entspannen und in meine Mitte zu gleiten auf einmal trifftete ich so weg das mich etwas weckte und ich dann Herzklopfen hatte.Hab ich mich zu sehr losgelassen?Liebe Grüsse Paladin





Signatur
Liebe Grüsse Paladin

runael ...
Ritualmagie 2.Stufe
......

...

Status: Offline
Registriert seit: 19.01.2007
Beiträge: 746
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...   Erstellt am 18.12.2008 - 10:00Zum Seitenanfang Beitrag zitieren Beitrag melden 


Hallo Paladin!

Es klingt so, als hättest du deinen Willen nicht genug auf die Meditation gerichtet. Dein Unterbewußtsein hat dir einen Streich gespielt und dich aus der Meditation gezogen und mit Herzklopfen sitzen lassen. Mit zunehmender Meditationsroutine wird so etwas nicht mehr passieren.
Du hast geschrieben das du zu Anfang entspannt warst, das Herzklopfen deutet am Ende der Meditation auf Verspannung hin. Vielleicht beschäftigte dich auch noch etwas aus dem Alltag.

Zu Beginn der Meditation des inneren Tempels (findest du auf der Website bzw. auf der CD) gibt Salomo einige Hinweise wie du dich zu Beginn der Meditation entspannst und am Schluß, wie du wieder in die Alltagswelt zurückkehrst - wenn du diesen Instruktionen folgst und deinen Focus auf die Meditation (die inneren Bilder, das Thema, etc.) richtest müßte es besser klappen.

Lieben Gruß
Runael





Signatur
Jehi Or


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