Wege aus der Essstörung - das Forum für eine tolerante und offene Diskussion rund um das Thema und Erfahrungsaustausch über Wege aus der ES. ************************************************************************************************************************************************************************************************************************************* Wir freuen uns auf einen regen Austausch mit Esssüchtigen, die auf dem Weg aus der Esssucht sind und mit ehemaligen Esssüchtigen, die dabei sind nach dem psychischen jetzt auch den körperlichen Ballast abzuwerfen. Wir wollen uns gegenseitig auf diesem Weg unterstützen. Führt Euer Online-Tagebuch bei uns, gebt Euch gegenseitig Tipps und Tricks und Feedback zu dem, was bei Euch so läuft. Gemeinsam sind wir stark!!

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Fischli ...
Mitglied (oder doch eher ohne :-)) der XX minus 5 Gang...
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...   Erstellt am 11.12.2005 - 20:15Zum Seitenanfang Beitrag zitieren Beitrag melden Beitrag verändern Beitrag löschen


Mal in die Runde frag ob hier noch jemand ist, der wie ich nur so 5 oder 10 kg abnehmen möchte. Eine Esstörung habe ich glaube ich nicht aber ich esse zu unregelmäßig und durcheinander
Ich wollte eben mal fragen ob hier überhaupt jemand ist, der so "kleine" Probleme nicht belächelt, würde mich freuen wenn sich jemand meldet!
Fischli




Abigail 
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...   Erstellt am 12.12.2005 - 05:38Zum Seitenanfang Beitrag zitieren Beitrag melden Beitrag verändern Beitrag löschen


Huhu Fischli, ich bin auch so ein Kandidat. Würde gerne vor den Feiertagen noch ein paar Pfund verlieren...Ist aber leichter gesagt als gemacht. Was willst du denn machen, eine Idee??? Abigail




Fischli ...
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...   Erstellt am 12.12.2005 - 18:51Zum Seitenanfang Beitrag zitieren Beitrag melden Beitrag verändern Beitrag löschen


Hi Abigail, super dass Du Dich gemeldet hast. Idee? Nicht so richtig, vielleicht fällt uns was zusammen ein *hoff* Ich denke es geht einfach leuchter wenn man sich zusammentut *doppelhoff*
Fischli




Solitude ...
Vorsicht - Freigeist :-))
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...   Erstellt am 12.12.2005 - 23:57Zum Seitenanfang Beitrag zitieren Beitrag melden Beitrag verändern Beitrag löschen


Hallo Mädels,
natürlich belächelt hier niemand geringes Übergewicht!
Und es ist schön, dass ihr Euch zusammengefunden habt.
Schaut doch mal unter den Punkten Ernährungsumstellung, Online-Tagebücher und auch unter "Essgelüste wegdenken, geht das?" nach. Vielleicht findet ihr da Anregungen.

Wenn bei Euch keine Essstörung vorliegt dann macht bitte nicht den Fehler zu diäten!!
Genau dieser Fehler hat uns in die Essstörung getrieben. Auch hierzu empfehle ich u.a. den Thread "Essgelüste wegdenken". Dort ist z.B. beschrieben warum kontrollierte Abnehmversuche den natürlichen Hunger- und Sättigungsmechanismus zerstören und dadurch erst Essstörungen auslösen!

Viel Erfolg Euch beiden...und vielleicht finden sich ja noch andere hier...wühlmaus war da auch so in Eurer Richtung unterwegs
LG Soli





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Der Weg zu mir selbst war der schwerste, den ich je gegangen bin aber auch der lohnendste, weil er mich auch zu Dir geführt hat.
(von mir für Dich )

Abigail 
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...   Erstellt am 13.12.2005 - 05:51Zum Seitenanfang Beitrag zitieren Beitrag melden Beitrag verändern Beitrag löschen


Hach, Gelüste wegdenken, das wärs ja
Fischli, hast PM,
Abigail





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