Erstellt am 11.12.2005 - 20:15

Mal in die Runde frag ob hier noch jemand ist, der wie ich nur so 5 oder 10 kg abnehmen möchte. Eine Esstörung habe ich glaube ich nicht aber ich esse zu unregelmäßig und durcheinander
Ich wollte eben mal fragen ob hier überhaupt jemand ist, der so "kleine" Probleme nicht belächelt, würde mich freuen wenn sich jemand meldet!
Fischli

Erstellt am 12.12.2005 - 05:38

Huhu Fischli, ich bin auch so ein Kandidat. Würde gerne vor den Feiertagen noch ein paar Pfund verlieren...Ist aber leichter gesagt als gemacht. Was willst du denn machen, eine Idee??? Abigail

Erstellt am 12.12.2005 - 18:51

Hi Abigail, super dass Du Dich gemeldet hast. Idee? Nicht so richtig, vielleicht fällt uns was zusammen ein *hoff* Ich denke es geht einfach leuchter wenn man sich zusammentut *doppelhoff*
Fischli

Erstellt am 12.12.2005 - 23:57

Hallo Mädels,
natürlich belächelt hier niemand geringes Übergewicht!
Und es ist schön, dass ihr Euch zusammengefunden habt.
Schaut doch mal unter den Punkten Ernährungsumstellung, Online-Tagebücher und auch unter "Essgelüste wegdenken, geht das?" nach. Vielleicht findet ihr da Anregungen.

Wenn bei Euch keine Essstörung vorliegt dann macht bitte nicht den Fehler zu diäten!!
Genau dieser Fehler hat uns in die Essstörung getrieben. Auch hierzu empfehle ich u.a. den Thread "Essgelüste wegdenken". Dort ist z.B. beschrieben warum kontrollierte Abnehmversuche den natürlichen Hunger- und Sättigungsmechanismus zerstören und dadurch erst Essstörungen auslösen!

Viel Erfolg Euch beiden...und vielleicht finden sich ja noch andere hier...wühlmaus war da auch so in Eurer Richtung unterwegs
LG Soli

Der Weg zu mir selbst war der schwerste, den ich je gegangen bin aber auch der lohnendste, weil er mich auch zu Dir geführt hat.
(von mir für Dich )

Erstellt am 13.12.2005 - 05:51

Hach, Gelüste wegdenken, das wärs ja
Fischli, hast PM,
Abigail