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Bastian 



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Status: Offline
Registriert seit: 21.04.2008
Beiträge: 25
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...   Erstellt am 21.05.2009 - 20:27Zum Seitenanfang Beitrag zitieren Beitrag melden Beitrag verändern Beitrag löschen


Hallo,

damit die Ankündigung im anderen Thread nicht untergeht:


Am 30. Mai 2009 (Samstag) findet unter Adriano's und Flamur's Leitung ein Judo-Lehrgang statt.
Thema: Hikomi-No-Kata (Takedown mit Weiterführung in die Bodenlage)
Ort: Polizeikaserne Tegernseer Landstr.
Uhrzeit: 18 - 20 Uhr
Treffpunkt: 17:45 Uhr Eingang Kaserne
Bitte um rechtzeitige Anmeldung unter:
adriano-vasile@t-online.de
oder 0176/530 20 120 (Jutta)

Mit kampfsportlichem Gruß
Adriano




Badkarma ...



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Status: Offline
Registriert seit: 19.02.2008
Beiträge: 85
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...   Erstellt am 30.05.2009 - 21:37Zum Seitenanfang Beitrag zitieren Beitrag melden Beitrag verändern Beitrag löschen


Danke für den Lehrgang, hat riesig Spaß gemacht und auch einiges gebracht.





Signatur
Die beste Verteidigung gegen einen Angriff, ist nicht da zu sein wenn er kommt.

Ralph ...



...

Status: Offline
Registriert seit: 05.03.2008
Beiträge: 9
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...   Erstellt am 07.06.2009 - 20:32Zum Seitenanfang Beitrag zitieren Beitrag melden Beitrag verändern Beitrag löschen


Dem Dank vom Alex kann ich mich nur Anschließen.

...am Samstag, dem 30.05.09, war es soweit und Adriano gab seinen Judo-Lehrgang „Hikomi-No-Kata“.
Gegen 18 Uhr traf man sich zur 9 auf der Matte, wobei Flamur und Riccardo noch Adriano als Co-Trainer unterstützten.
Vielleicht lag es an der geringen Teilnehmerzahl, dass man als langjährigen Schüler keinen Unterschied zwischen dem Trainings- und Lehrgangsablauf feststellen konnte, was dem Lehrgang nicht in geringster Weise schadete.
Nach der Aufwärm- und Dehnphase wurden wir in drei Trainingsgruppen eingeteilt, wo wir dann unter Anleitung von Adriano oder eines Co-Trainers die gezeigten Techniken übten.
Obwohl die meisten Techniken schon mal im Training geübt worden sind, war es auch für mich sehr gut, die Techniken zu wiederholen und zu festigen.

Nach 2 Stunden üben und zwei verzweifelten Co-Trainern ließen wir den Lehrgangstag in geselliger Runde ausklingen.

Also Danke nochmal Adriano, Flamur und Riccardo für den tollen Lehrgang und Danke auch an Jutta, die als Ersthelferin den Lehrgang absicherte.





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