Wege aus der Essstörung - das Forum für eine tolerante und offene Diskussion rund um das Thema und Erfahrungsaustausch über Wege aus der ES. ************************************************************************************************************************************************************************************************************************************* Wir freuen uns auf einen regen Austausch mit Esssüchtigen, die auf dem Weg aus der Esssucht sind und mit ehemaligen Esssüchtigen, die dabei sind nach dem psychischen jetzt auch den körperlichen Ballast abzuwerfen. Wir wollen uns gegenseitig auf diesem Weg unterstützen. Führt Euer Online-Tagebuch bei uns, gebt Euch gegenseitig Tipps und Tricks und Feedback zu dem, was bei Euch so läuft. Gemeinsam sind wir stark!!

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Madame ...
sieht lieber mit dem Herzen als mit dem Auge...
............



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...   Erstellt am 28.01.2006 - 18:20Zum Seitenanfang Beitrag zitieren Beitrag melden Beitrag verändern Beitrag löschen

Guten Abend,
eigentlich eine ganz bekannte Wahrheit. Ich habe jetzt gelesen, dass 10 bis 20 mal am Tag kichern oder herzhaft lachen reichen würde, um Stresshormone abzubauen und Glückshormone aufzubauen sowie das Immunssystem zu stärken.
Vielleicht macht Lachen ja auch schlank?
Madame




Ulli 
Glühwürmchen vom Dienst :-))
...............



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Beiträge: 711
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...   Erstellt am 28.01.2006 - 18:21Zum Seitenanfang Beitrag zitieren Beitrag melden Beitrag verändern Beitrag löschen

Klar macht es schlank...es heißt ja schließlich: ich lache mich weg...
Alberne Grüsse, Ulli





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