Erstellt am 20.12.2005 - 02:01

Ich habe mit dem Schlafen solche Probleme...manchmal verschlafe ich den Tag und komme erst abends wieder aus dem Bett.
Ich arbeite ja von zu Hause aus, deshalb kann ich mir das einteilen, trotzdem ist es natürlich eine Katastrophe wenn ich tagsüber quasi nicht zu erreichen bin...
Ich schäme mich auch, traue mich auch gar nicht, dass jemand zu sagen (außer hier wo es ja anonym ist).
Mit meiner ES habe ich das hinbekommen und darüber konnte ich dann in Therapie auch reden.
Was die Schlafgeschichte angeht habe ich richtige Hemmungen, das zuzugeben...
Weiß gar nicht was ich machen soll
Sunny

Erstellt am 20.12.2005 - 14:36

Liebe Sunny,
das klingt für mich nach einer Depression. Du solltest das in jedem Fall mit Deiner/m Therapeuten/in besprechen!!
Für eine Depression muss man sich ebenso wenig schämen wie für eine Essstörung!!!!!!
Es gibt Medikamente, die Dir helfen können, Dein Gleichgewicht wiederzufinden. Bitte scheue Dich nicht diese Hilfe in Anspruch zu nehmen...
Alles Liebe
Soli

Der Weg zu mir selbst war der schwerste, den ich je gegangen bin aber auch der lohnendste, weil er mich auch zu Dir geführt hat.
(von mir für Dich )

Erstellt am 30.12.2005 - 02:40

Medikamente wären für mich die letzte aller Möglichkeiten.
Ich versuche immer noch lieber so damit fertig zu werden.
Meine Therapeutin ist erst Mitte Januar wieder da. Bis dahin muss ich alleine klarkommen.