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Trainer 





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Registriert seit: 21.02.2006
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...   Erstellt am 21.02.2006 - 21:25Zum Seitenanfang Beitrag zitieren Beitrag melden Beitrag verändern Beitrag löschen


Immer wieder wird man gefragt, ab welchem Alter, bzw. bis zu welchem Alter man mit dem Karatetraining beginnen darf.

Ganz allgemein gesagt spielt das Eintrittsalter keine große Rolle, solange eine geistige Reife für einen gewissen Grad an Konzentration vorhanden ist.

Ein Training sollte generell auf die trainierende Altersgruppe abgestimmt sein.

Ich würde das Training in Altersgruppen einteilen:
- unter 14 Jahre (ab ca. 6 Jahre)
- über 14 Jahre
- über 65 Jahre





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