Wege aus der Essstörung - das Forum für eine tolerante und offene Diskussion rund um das Thema und Erfahrungsaustausch über Wege aus der ES. ************************************************************************************************************************************************************************************************************************************* Wir freuen uns auf einen regen Austausch mit Esssüchtigen, die auf dem Weg aus der Esssucht sind und mit ehemaligen Esssüchtigen, die dabei sind nach dem psychischen jetzt auch den körperlichen Ballast abzuwerfen. Wir wollen uns gegenseitig auf diesem Weg unterstützen. Führt Euer Online-Tagebuch bei uns, gebt Euch gegenseitig Tipps und Tricks und Feedback zu dem, was bei Euch so läuft. Gemeinsam sind wir stark!!

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Boulotte ...
Phasenoptische Überfliegerin ;-)
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...   Erstellt am 06.12.2005 - 22:02Zum Seitenanfang Beitrag zitieren Beitrag melden Beitrag verändern Beitrag löschen


Ich hab in meinem Postfach einen Brief von Solitude mit einem Link zu diesem Forum gefunden und würde mich gerne hier umschauen.

LG Lotte

Ps. Noch ein paar Eckdaten zu mir.
10 Jahre Bulimie, "Heilung", Binge Eating, in den letzten 2 Jahren Stabilisierung auf +/- 150kg. Auf der Suche nach dem Stein der Weisen

[Dieser Beitrag wurde am 06.12.2005 - 22:21 von Boulotte aktualisiert]





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lg Lotte

Solitude ...
Vorsicht - Freigeist :-))
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...   Erstellt am 06.12.2005 - 22:40Zum Seitenanfang Beitrag zitieren Beitrag melden Beitrag verändern Beitrag löschen


Nochmal Hallo und Willkommen auch an dieser Stelle
Den "Stein der Weisen" hat glaube ich jeder selbst tief in sich drinnen - unser Körper ist eine wunderbare Sache. Je mehr wir (wieder) lernen auf ihn zu hören...desto besser geht es ihm mit uns und uns mit ihm
Ich freue mich, Dich zu lesen bei uns...
LG Soli





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Der Weg zu mir selbst war der schwerste, den ich je gegangen bin aber auch der lohnendste, weil er mich auch zu Dir geführt hat.
(von mir für Dich )

Boulotte ...
Phasenoptische Überfliegerin ;-)
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...   Erstellt am 06.12.2005 - 22:47Zum Seitenanfang Beitrag zitieren Beitrag melden Beitrag verändern Beitrag löschen


danke für das willkommen

ich fürchte nur, mein körper spricht eine andere sprache als ich.





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lg Lotte

Solitude ...
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...   Erstellt am 06.12.2005 - 22:54Zum Seitenanfang Beitrag zitieren Beitrag melden Beitrag verändern Beitrag löschen


Das kennen/kannten wohl auch viele von uns...braucht man einen Dolmetscher...
Magst Du ein bißchen was zu Dir erzählen? Warst/bist Du in Therapie?





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Der Weg zu mir selbst war der schwerste, den ich je gegangen bin aber auch der lohnendste, weil er mich auch zu Dir geführt hat.
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Luna
unregistriert

...   Erstellt am 06.12.2005 - 23:17Zum Seitenanfang Beitrag zitieren Beitrag melden Beitrag verändern Beitrag löschen


Hi, Boulotte
willkommen auch von mir ! Ich hoffe, Dich noch oft zu lesen !!!!

Lieben Gruß
Luna




Ulli 
Glühwürmchen vom Dienst :-))
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...   Erstellt am 07.12.2005 - 22:34Zum Seitenanfang Beitrag zitieren Beitrag melden Beitrag verändern Beitrag löschen


Hehe...noch ein Schwergewicht in unserer Runde - ein fröhliches Hallo und Willkommen auch von mir
Ulli, auch schon länger +/-150 kg ... im Moment aber ganz schön auf dem absteigenden Ast - gewichtsmäßig




Boulotte ...
Phasenoptische Überfliegerin ;-)
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...   Erstellt am 08.12.2005 - 21:25Zum Seitenanfang Beitrag zitieren Beitrag melden Beitrag verändern Beitrag löschen


Danke nochmal

@Solitude

Ich war in Therapie. Einer wirklich guten Ich hab erst in der Thera begonnen wirklich zu leben.

Ja, Dolmetscher wäre fein Ich habe in und schon vor der Therapie mit den Antidiätbüchern gearbeitet und denke auch, dass ich die "Regeln" verinnerlicht habe und sie "lebe". es geht mir gut damit. Leider reichts nur zum halten auf hohem Niveau






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lg Lotte

Solitude ...
Vorsicht - Freigeist :-))
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...   Erstellt am 08.12.2005 - 22:45Zum Seitenanfang Beitrag zitieren Beitrag melden Beitrag verändern Beitrag löschen


Hallo Boulotte,
Danke, dass Du uns ein wenig Einblick in dein Leben gewährst
Es ist doch sehr positiv, dass es Dir mit Hilfe von Therapie und Eigenarbeit gelungen ist, Deine Ernährung so zu gestalten, dass es Dir gut geht damit.
Wenn ich Dich richtig verstehe, möchtest Du an Deinem Übergewicht aber gerne etwas ändern. Hast Du geklärt ob es bei Dir physische Ursachen dafür gibt, dass Du nicht abnehmen kannst?
Und wenn nein, dann könntest Du Dir mit einem Essprotokoll Klarheit verschaffen WAS Du so am Tag ist. Und man könnte dann schauen, was sich ernährungsphysiologisch unter Umständen verbessern ließe...natürlich völlig ohne Kalorien- oder Punktezählen
Einfach nur betrachten, wie man die Ernährung vielleicht mit Dingen aufpeppen könnte, die es Dir leichter machen, Gewicht zu verlieren (so Du denn willst ).
LG Soli

P.S. Ich mache mal einen Thread für Dich im Unterforum "Essstörung" auf. Damit das hier nicht die Mitgliedervorstellung "sprengt"





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