Skikeforum » Diskussion » geht das????

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ifrAg  Einsteiger Status: Offline Registriert seit: 14.06.2008 Beiträge: 1 Nachricht senden	Erstellt am 14.06.2008 - 18:29      Hi, ich bin sehr stark am überlegen ob ich mir nicht ein paar skikes zulege! Ich fahre schon seit ich denken kann Inliner nun ist meine frage ist es auch möglich die Skikes ohne die Stöcker zu fahren oder ist das nicht zu empfehlen??? Man müsste doch durch die typische Inliner bewegung auch voran kommen oder? Vielen Dank und Gruß
Hagi  erfahrenes Mitglied Status: Offline Registriert seit: 05.11.2006 Beiträge: 234 Nachricht senden	Erstellt am 14.06.2008 - 20:40      Hallo ifrAg, das geht ist aber wesentlich anstrengender (halt Hagi! positiv denken - der Trainingseffekt für die Beinmuskulatur ist höher) und wesentlich langsamer als Inliner. Berg hoch wird's dann besonders "lustig". Aber, warum ohne Stöcke Da geht Dir einiges an Trainings-Effekt (gesamter Oberkörper) flöten. Auf Dauer, denke ich zumindest, wird sicher auch der Spass verlustig gehen. Signatur Gruß .. Hagi Nordic Sports - 100% fun www.Nordic-Sports-Reutlingen.de
Noob  erfahrenes Mitglied Status: Offline Registriert seit: 26.06.2007 Beiträge: 71 Nachricht senden	Erstellt am 14.06.2008 - 22:51      Ja, da muss ich Hagi zustimmen. Die Stöcke sind sozusagen das "Salz" in der Suppe - probier´s doch mal aus oder lass Dir den richtigen Stockeinsatz zeigen. Mit dem richtigen Stockeinsatz förderst Du auch Deine Koordination und hast nach etwas Übung viel mehr Spaß an der Sache. Viele Grüße Noob Signatur http://www.noworob.eu/skiken/index.php
biathlon24  erfahrenes Mitglied Status: Offline Registriert seit: 13.01.2007 Beiträge: 304 Nachricht senden	Erstellt am 15.06.2008 - 08:55      Hi, das ist das schöne am Nordic-Cross Skaten : durch den EInsatz der STöcke (aber bitte nicht zu viel - also nicht Kraft durch Freude)in Verbindung mit einem etwas höherem Rollwiderstand zu den Inlinern, bildet man die Muskelgruppen auch des Oberkörpers hervorragend aus. Hohe Pulswerte lassen sich schnell regenerieren. Ein Bodyworkout vom Feinsten - an der frischen Luft und ohne EIsen. Copyright-Biathlon24 - so etwas wird gerne gezogen. Es stimmt aber trotzdem. Conni Signatur www.biathlon24.de www.biathlon-dortmund.de

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