 |
 |
 |
 |
  |
| Ersteller | Thema » Beitrag als Abo bestellen |      | ||
BDBruemmer1  Administrator   Status: Offline Registriert seit: 12.06.2005 Beiträge: 20742 Nachricht senden |
Gefüllte Paprika mit Thunfisch * 200 g Basmati-Reis * 2 Dosen Thunfisch * 50 g Pinienkerne * 1 Bund Frühlingszwiebeln * 1 Bund Petersilie * 2 EL Currypulver * 1 scharfe rote Chilischote * Saft und Schale einer Zitrone * Olivenöl * Salz * Pfeffer Zutaten für die Soße: * 1 Dose (à 800 g) Tomaten * Salz * Pfeffer * Zucker * Olivenöl * 1 großer Becher Vollmilch-Joghurt Zubereitung: Die Paprikaschoten der Länge nach teilen und die Kerngehäuse sauber entfernen. Den Basmatireis in Wasser kochen. Die Frühlingszwiebeln in feine Streifen schneiden, Petersilie grob hacken und beides in Olivenöl andünsten. Die Pinienkerne dazugeben und mit Currypulver und Chili würzen. Anschließend salzen und pfeffern. Zitronenschale und Saft dazugeben. Dann Reis und Tunfisch beigeben und gut vermengen. Damit die Paprikaschoten füllen. Die Dosentomaten in eine Auflaufform geben, mit einem Kartoffelstampfer oder einer Gabel zerkleinern und mit Salz, Pfeffer, einem Hauch Olivenöl und Zucker würzen. Darauf die Paprikaschoten platzieren. Auf die Schoten als Schutz feuchtes Backpapier legen und im Ofen 30 Minuten bei 180 Grad backen. Dann mit kaltem Joghurt und Bordeaux servieren. quelle: www.ndr.de Signatur  | |||
| Ähnliche Themen: | |||
| Thema | Erstellt von | Antworten | Forumname |
| Nudeln mit Thunfisch und Paprika | fritzderfratz | 0 | mglradio |
| Gefüllte Paprika | BDBruemmer1 | 0 | bdbruemmer1 |
| Gefüllte Paprika | BDBruemmer1 | 0 | bdbruemmer1 |
| Gefüllte Paprika | Jessy1982 | 0 | angikapy |
| Gefüllte Paprika | BDBruemmer1 | 0 | bdbruemmer1 |
| |
| Geburtstagsliste: |
| Heute hat kein User Geburtstag! |
| ---------------------------------- |
Forenregeln Haftungsausschluss Impressum
Besucher
|
|
| Gesamt | |
| Gestern | |
| Heute | |
| Online | |
Besucher seit dem 13.02.2007
Dieses Forum ist ein kostenloser Service von razyboard.com powered by:
Geizkragen Preisvergleich. Top-Produkt im Preisvergleich: Samsung SGH-E590
Wollen Sie auch ein kostenloses Forum in weniger als 2 Minuten? Dann klicken Sie hier!
Geizkragen Preisvergleich. Top-Produkt im Preisvergleich: Samsung SGH-E590
Wollen Sie auch ein kostenloses Forum in weniger als 2 Minuten? Dann klicken Sie hier!
Verwandte Suchbegriffe:
ndr das schmeckt | www.ndr.de/das | gefüllte paprika mit thunfisch | gefüllte paprika thunfisch | das schmeckt ndr | www.ndr.de/das schmeckt | www.ndr/das | ndr/das!schmeckt
ndr das schmeckt | www.ndr.de/das | gefüllte paprika mit thunfisch | gefüllte paprika thunfisch | das schmeckt ndr | www.ndr.de/das schmeckt | www.ndr/das | ndr/das!schmeckt
