Erstellt am 30.01.2005 - 16:49

Hallo an alle Trainingswütigen,

wenn ihr Fragen zu den Trainingsplänen habt, ist Barbara Füsser die richtige Ansprechpartnerin. Die Pläne wurden von ihr erstellt. Dafür an dieser Stelle erst einmal ein großes Dankeschön an Barbara.

Ansonsten fragt einfach jemanden aus der Trainingsgruppe oder tobt euch hier aus.

Gruß

Andreas

Erstellt am 01.12.2008 - 15:23

Hallo Ihr Laufverrückten,
klärt mich doch bitte einmal auf wie man sich auf einen 100 km Lauf vorbereiten kann. Ist das eine doppelte Marathonvorbereitung oder eher Marathonvorbereitung mit 4-5 Stundenläufen statt 3ern?
Danke fürs Feedback.
Gruß Dirk (steige ab Mitte Jan. wieder ein)