BDBruemmer1  Administrator
    

Status: Offline Registriert seit: 12.06.2005 Beiträge: 20742 Nachricht senden | Erstellt am 06.07.2007 - 07:12 | |
Deftige Kartoffel-Hack-Pfanne
Zutaten für 4 Portionen:
- 2 EL Creme fraiche
- 2-3 El Ajwar ( Paprikapaste)
- Paprikagewürz
- Salz
- 750 g Hackfleisch
- 1/2 Töpfchen Thymian
- 2 kl Zwiebeln
- 4 EL Öl
- 500 g Kartoffeln
Zubereitung:
Kartoffeln schälen, in grobe Stücke schneiden. Öl in einer Pfanne erhitzen. Kartoffeln darin bei mittlerer Hitze unter wenden 15 Min. braten. Zwiebeln achteln. Thymian von den Stielen zupfen und fein hacken. Zwiebeln zu den Kartoffeln geben und kurz mitbraten. Hackfleisch hineingeben und weitere 10 Min. braten.Mit Salz, Paprika und Ajwar würzen. 200 ml Wasser zugießen und kurz aufkochen lassen. Creme fraiche unterrühren.
Benötigtes Kochgerät: E.-Herd, Pfanne oder Wok
Kalorien: 460 kcal/Portion
Zubereitungszeit: 30 min
quelle: www.kochmeister.com
Signatur Die Natur kann ohne uns locker leben.
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