Erstellt am 02.02.2006 - 01:36

Hallo Caliope Ich bin hier die "Nachtschicht" und greife mal Solis Vorschlag auf, Dir einen eigenen Thread zu eröffnen mit einem Zitat von Dir:

"Leg nen Schlag drauf und Du bist bei mir angekommen....
Ich gehe dann in die Richtung - fett -, dennoch würde ich diesen Begriff nicht für mich selber verwenden. Ich bin dick - fertig. Daß das nicht gut für mich ist, daß das gesundheitsschädlich sein kann weiß ich, und trotzdem kriege ich den Hintern nicht hoch etwas daran zu ändern..... blöde Sache das....

Caliope
(mal leicht off-topic angehaucht) "

Vielleicht magst Du ja hier mal schreiben, ob Du eine ES hast, schon in Therapie warst, eben ein bisschen mehr zu Dir...

Liebe Grüße, Sunny

Erstellt am 02.02.2006 - 13:45

Netter Service.... da gibt's nichts - Danke!

Ich bin mit meinen 35 schon eine echt dicke Erscheinung. Bis ich bei meinem jetzigen Gewicht angekommen bin, ist schon ein Weilchen ins Land gegangen.
Ich überlege selber schon seit längerem, ob ich eine ES habe oder nicht. Gerne würd ich sagen: Nee, ich hab keine ES - aber kritisch betrachtet habe ich dahingehend schon echt so einige Macken. Wahrscheinlich will ich mir mein Problem nur nicht eingestehen und das wäre irgendwie typisch für mich Fällt mir nicht leicht das zu schreiben, aber ich bin ein unheimlich bequemer Typ. Streit kriegt man mit mir nur schwer, meine Reizschwelle kann man ganz nach belieben verstellen, bis daß ich selber dabei zu Grunde gehe. Dafür alleine könnte ich mich schon hassen eben weil das auch andere erkannt haben.

Erstellt am 02.02.2006 - 21:15

Mach doch mal den Test "Bin ich essgestört?" und schau, was dabei herauskommt.
Im übrigen ist der erste Schritt, sich die ES einzugestehen der erste Schritt aus der Essstörung heraus

Und zum zweiten Absatz lies doch mal unter: "Essstörung und Überforderung"...den Thread "Nein" sagen...

Und sich selber hassen - das kennen viele, die in einer ES stecken.
Essstörungen sind gegen sich selbst gewandte Aggressionen.
In Therapie kannst Du lernen, diese Aggressionen dahin zu geben, wo sie hingehören: zu den Verursachern!

Soli


[Dieser Beitrag wurde am 02.02.2006 - 23:59 von Solitude aktualisiert]

Der Weg zu mir selbst war der schwerste, den ich je gegangen bin aber auch der lohnendste, weil er mich auch zu Dir geführt hat.
(von mir für Dich )

Erstellt am 05.02.2006 - 16:44

Caliope schrieb Ich überlege selber schon seit längerem, ob ich eine ES habe oder nicht. Gerne würd ich sagen: Nee, ich hab keine ES - aber kritisch betrachtet habe ich dahingehend schon echt so einige Macken. Wahrscheinlich will ich mir mein Problem nur nicht eingestehen und das wäre irgendwie typisch für mich Fällt mir nicht leicht das zu schreiben, aber ich bin ein unheimlich bequemer Typ. Streit kriegt man mit mir nur schwer, meine Reizschwelle kann man ganz nach belieben verstellen, bis daß ich selber dabei zu Grunde gehe. Dafür alleine könnte ich mich schon hassen eben weil das auch andere erkannt haben.

Ach damit bist Du nicht alleine, das trifft auf ganz viele ES'ler zu. Dem Problem erst mal aus dem Weg gehen wollen, in dem man den Kopf in den Sand steckt. Sich die Sucht einzugestehen ist ein schwerer Schritt
Wenn man von sich selbst nicht so viel hält können einen andere leicht ausnutzen. Du schreibst, Deine Reizschwelle kann ganz leicht nach unten gesetzt werden, das ist eben auch so, wenn man sich nicht zugesteht, auch ein Recht auf Respekt zu haben.
Und dann richtet man die eben doch aufkommenden Aggressionen gegen sich wie Soli schreibt.
Und das ist immer die schlechteste aller Möglichkeiten!
Sunny

Erstellt am 06.02.2006 - 14:25

Ich weiß ja eigentlich meist schon vorher, dass ich mich über mich selber tiersch ärger, wenn ich mal wieder sage: Ja, ist schon o.k.
Andererseits schnalle ich auf oft nachher erst, daß ich mich wieder selbst zurückgestellt habe. Dann kommt der Frust ganz besonders und dann................

Nein sagen - das ist immer bei mir das Problem. Wahrscheinlich bin ich ein zu bequemer Mensch, weil ich nie nein sagen mag. Eher ertrage ich die Folgen meines "ja's" als daß ich "nein" sagen würd.

Irgendwie muß ich da noch rauskommen. Ich weiß bloß noch nicht wie

[Dieser Beitrag wurde am 06.02.2006 - 14:32 von Caliope aktualisiert]

Erstellt am 07.02.2006 - 00:56

Wichtig ist auf jeden Fall die Hintergründe aufzurollen.
Bei so komplexen Störungen wie es Essstörungen und die assoziierten Persönlichkeitsstörungen sind ist das ohne fachliche Begleitung oft nicht möglich.
Hast Du Dich schon mal mit dem Gedanken an eine Therapie befaßt?

Der Weg zu mir selbst war der schwerste, den ich je gegangen bin aber auch der lohnendste, weil er mich auch zu Dir geführt hat.
(von mir für Dich )

Erstellt am 07.02.2006 - 13:06

Therapie... nein, darüber habe ich noch nicht nachgedacht. Ist für mich auch irgendwie mit einem Tabu verbunden.
Das würde heißen, daß ich irgendjemandem meine Gedanken mitteilen müßte, mich komplett jemandem anderen gegenüber öffne, dabei diesem jemand gegenüberstehen würde und das könnte ich dann nicht - das will ich einfach nicht.
Das tue ich bei meinem Partner auch nicht, ich teile meine stillen Gedanken mit niemandem aus meinem Umfeld.
Ich hoffte bislang, daß ich hier ein wenig Hilfe und Unterstützung erfahren werde.
Ist das ein falscher Weg? Ich weiß es einfach nicht, ich dachte nur es wäre vielleicht mal ein Anfang.

Erstellt am 07.02.2006 - 17:30

Es ist bestimmt ein Anfang sich einzugestehen, das etwas nicht stimmt.
Es ist ein großer Schritt, in Therapie zu gehen, ich kann Deine Ängste Dich vor jemand zu öffnen, gut verstehen.
Vielleicht kann Dir der Austausch mit Betroffenen hier helfen, diese Angst ein wenig abzubauen, um diesen Schritt irgendwann gehen zu können.

Esssucht bedeutet ja auch immer sich vor Verletzungen, die einem zugefügt wurden oder werden zu schützen. Essgestörte sind gute "Geheimnisträger", die ihr Innerstes gut schützen und nicht nach außen kehren.

Deswegen ist Therapie eben auch oft ein Tabu.
Ich möchte Dir ein Buch empfehlen, das auch zur Arbeit in Eigenregie geeignet ist:

Selbstheilung von Eßstörungen für langjährig Betroffene

Soli

Der Weg zu mir selbst war der schwerste, den ich je gegangen bin aber auch der lohnendste, weil er mich auch zu Dir geführt hat.
(von mir für Dich )

Erstellt am 07.02.2006 - 20:40

Danke Soli für den Tip!
Ich glaub Ihr müßt Euch hier langfristig an mich im Forum gewöhnen....

Erstellt am 08.02.2006 - 00:29

Na, das wollen wir doch hoffen!