Erstellt am 20.11.2005 - 18:11

Ich stelle Deine Vorstellung jetzt als Zitat hier rein...macht es übersichtlicher.


Hallo,

möchte mich hiermit auch mal bei euch vorstellen.Mein name ist Britta komme aus berlin und wiege zur zeit 60 kg.Jetzt denkt ihr bestimmt na das ist doch nicht viel aber ich bin ja auch nur 152 groß.Habe mir jetzt erstmal ein ziel von 5 kg gesetzt.
Leider komme ich hier mit dem forum noch nicht ganz so zurecht,also nicht böse sein.
Bis bald...LG Britta

Der Weg zu mir selbst war der schwerste, den ich je gegangen bin aber auch der lohnendste, weil er mich auch zu Dir geführt hat.
(von mir für Dich )

Erstellt am 20.11.2005 - 18:17

So, und nun erstmal herzlich willkommen!
Tja wie heißt es so schön...ich bin nicht lang genug für mein Gewicht
Bei meiner Größe würde ich mit 60 kg halbverhungert aussehen

Hatten wir schon mal in einem anderen Forum...man kann sich auch mit wenig Übergewicht nicht wohlfühlen.
Wie Du hier nachlesen kannst sind wir hier aber kein Diätforum, wir möchten (größtenteils jedenfalls ) mit Ernährungsumstellung zum Ziel kommen.

Hast/hattest Du denn eine Essstörung?
Vielleicht magst Du ja bei Gelegenheit etwas mehr zu Dir erzählen.
Liebe Grüße,
Soli

Der Weg zu mir selbst war der schwerste, den ich je gegangen bin aber auch der lohnendste, weil er mich auch zu Dir geführt hat.
(von mir für Dich )

Erstellt am 20.11.2005 - 18:29

Hallo,und danke für die nette begrüßung.Ich weiß nicht genau ob man eßstörungen zu sagen kann.Ich esse meistens wenn es mir schlecht geht(probleme usw)Dann ist nichts sicher und ich esse dann das was ich im normalfall nie essen würde.Hinterher habe ich dann so ein schlechtes gewissen das ich es getan habe aber das kennen bestimmt einige von euch auch.Von diäten halte ich auch nichts da sie mir bis jetzt nie was gebracht haben eher im gegenteil.Freue mich auf den schriftwechsel mit euch.
Lg Britta

Erstellt am 20.11.2005 - 18:33

Liebe Britta,
schau doch mal im Unterforum "Bin ich essgestört" den Punkt "Merkmale der Esssucht" an.
Findest Du da Dein Essverhalten beschrieben?

Der Weg zu mir selbst war der schwerste, den ich je gegangen bin aber auch der lohnendste, weil er mich auch zu Dir geführt hat.
(von mir für Dich )

Erstellt am 21.11.2005 - 18:20

Ich habe mal unter dem punkt essverhalten,störungen geschaut.Bei mir ist es nicht ganz so schlimm wie es dort beschrieben steht.
Lg Briita

Erstellt am 21.11.2005 - 20:37

Da wir auch nur betroffene Laien sind können wir natürlich keine Essstörungen diagnostizieren...
Außerdem gibt es sie sicher auch in den verschiedensten Ausprägungen.
Wenn ich lese, was Du beschreibst, hört sich das so an als ob Du das Essen dafür brauchst Dich abzulenken/zu betäuben, wenn Du Probleme hast. Du ißt Sachen, die Du sonst nie essen würdest, Du kannst es nicht steuern und hast hinterher ein schlechtes Gewissen.

Es gibt viele Gründe, warum sich jemand überißt.
Man schluckt ungenehme Gefühle hinunter, man belohnt sich mit Essen, wenn man sich über jemand geärgert hat, sich ungerecht behandelt fühlt, weil man Kummer hat.

Ständiges Überessen, Dinge über das Essen verdrängen passiert meiner Meinung nach nie ohne Grund. Es liegt ein innerer Konflikt zugrunde, der gelöst werden muss. Bei dem einen gibt es schwerwiegende Gründe, die man nur mit therapeutische Hilfe angehen kann, bei dem anderen liegt die Sache vielleicht nicht so tief.

Hast Du Dir schon mal Gedanken darüber gemacht, was bei Dir der "tiefere" Sinn Deines Essverhaltens sein könnte? Gibt es ungelöste Konflikte?
Oder hast Du dieses Essverhalten nicht ständig sondern nur in Ausnahmesituationen?

Der Weg zu mir selbst war der schwerste, den ich je gegangen bin aber auch der lohnendste, weil er mich auch zu Dir geführt hat.
(von mir für Dich )