Erstellt am 16.03.2006 - 19:46

ich überleg noch an der Antwort, dauert noch einige Momente Soli...

Erstellt am 18.03.2006 - 14:58

Nicht alle diese Antworten kann man alleine finden, aber das Thema hatten wir ja "intern" schon

Der Weg zu mir selbst war der schwerste, den ich je gegangen bin aber auch der lohnendste, weil er mich auch zu Dir geführt hat.
(von mir für Dich )

Erstellt am 08.04.2006 - 16:05

Mein BMI liegt bei 28 inzwischen
Ich glaube ernsthaft, dass mein erhöhter Stresspegel (Job, Depressionen) auch einen guten Teil dazu beigetragen hat, dass ich mein Gewicht nicht gehen lassen konnte.

Jetzt wo ich es mir in jeder Hinsicht gut gehen lasse und mich sehr viel mit der Kraft des positiven Denkens, der Balance zwischen Anspannung und Entspannung beschäftige und vor allen Dingen nicht mehr zulasse, dass mich andere mit ihrem Stress zumüllen (ganz wichtig!!!) verliere ich absolut mühelos Gewicht und schlemme die mir inzwischen liebgewonnen Nahrungsmittel bis zum genüsslichen Sattwerden.

Ich werde so weitermachen. Mein Körper wird aufhören Gewicht zu verlieren, wenn er an dem Punkt angekommen ist. Mir ist das inzwischen fast egal, ob das jetzt bei 90 oder 80 kg passieren wird.


[Dieser Beitrag wurde am 08.04.2006 - 16:08 von Solitude aktualisiert]

Der Weg zu mir selbst war der schwerste, den ich je gegangen bin aber auch der lohnendste, weil er mich auch zu Dir geführt hat.
(von mir für Dich )