Erstellt am 28.02.2009 - 20:28

Hausmittel bei Blähungen

Immer noch ein Tabu-Thema, über das man nicht spricht. Das ist natürlich Unsinn. Denn chronische Blähungen sind eindeutig ein Krankheitsbild, hinter dem sich schwere Erkrankungen bis hin zum Pankreas-Krebs verbergen können. Das Problem Blähungen war immer schon (auch wegen der Ernährung) ein großes Thema für die Volksmedizin. Da wir - anders als in anderen Kulturkreisen - den natürlichen Abgang von Blähungen ( ein kräftiger Furz auch Pubs genannt) zurückhalten und unterdrücken, kann das zu unangenehmen Folgen führen. Vor allem fühlen wir uns im Bauch nicht wohl. Dagegen gibt es nun sehr viele Hausmittel, die sowohl vorbeugen als auch helfen können.

Lesen Sie bitte Prof. Bankhofers Gesundheitstipps

[Dieser Beitrag wurde am 25.07.2009 - 21:26 von lebenslust aktualisiert]

Erstellt am 28.02.2009 - 20:30

Hausmittel Pupsen (Furzen)

Wer in der Öffentlichkeit einen krachen lässt, der hat schlechte Karten: Pupsen (volkstümlich furzen) ist nun mal nicht salonfähig. Jedenfalls nicht bei uns. In anderen Kulturen denkt man über diese körperliche Äußerung anders. Denn Eines steht fest: Ein kräftiger Pups kann ungemein erleichternd sein. Er ist eigentlich auch kein medizinisches, sondern eher ein gesellschaftliches Problem. Dennoch: Wer ständig von Blähungen mit donnernden Entladungen geplagt wird, der sollte zum Arzt gehen - oder er sollte mit gesunden Hausmitteln dagegen angehen......

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Erstellt am 25.07.2009 - 21:37

Blähungen
Übermäßige Füllung von Magen und Darm mit Luft und Gasen
Blähbauch = Meteorismus

Ursachen:
-Ernährung mit hohemAnteil an schwerverdaulichen Kohlehydraten (Kohl, Hülsenfrüchte, Lauch...)
-Kohlensäurehaltige Getränke
-Leberzirrhose
-Darminfekte, Pilzbefall des Darms (Darmmykosen)
-Störung der Magen-Darm-Flora
-Einengung im Verdauungskanal
-Malassimilations-Syndrom (Nahrungsaufnahmestörung)

Natürliche Vorbeugung und unterstützende Behandlung:
-Nahrungsumstellung
-Gründliches,langsames Kauen, kleine Bissen
-Vermeidung von Blähendem und Zucker
-Viel Frischkost, Ballaststoffe, leicht verdauliche Fette
-Heilerde einnehmen
-Tees mit Kümmel, Fenchel, Anis
-Nahrungsergänzung