Erstellt am 14.11.2005 - 02:49

Manche Fragen lassen sich leicht beantworten andere eher nicht

Was die Frage der Behandlung der Essstörung angeht so gibt es natürlich auch hier nicht den Stein der Weisen. Jeder Mensch ist anders und was für den einen richtig ist, kann für den anderen kein gangbarer Weg sein.
Eines kann man aber wohl als allgemeingültig feststellen:
Diäten helfen nicht gegen Esssucht, sie lösen sie im Gegenteil oft erst aus!!

Es führt also kein Weg an der Ursachenforschung/Aufarbeitung vorbei.
Ob das ohne professionelle Hilfe gelingen kann in Eigenarbeit liegt wahrscheinlich an der Schwere der Ursachen und - siehe oben - an der Persönlichkeit, um die es geht.

Über Therapiemöglichkeiten könnt ihr euch hier im Forum informieren.

Diejenigen, die diesen Weg schon beschritten haben und den Ursachen schon auf den Grund gekommen sind, erreichen meiner Meinung nach langfristig das Ziel der Gesundung nur durch die Klassiker Ernährungsumstellung und Bewegung.
Das ist nun bestimmt nichts Neues - aber manchmal sind Klassiker eben unschlagbar

Eine moderate Abnahme von ca. 3-4 kg (je nach Ausgangsgewicht) sollte das Ziel sein. Radikales und schnelles Abnehmen kann massive gesundheitliche Probleme mit sich bringen

Der Weg zu mir selbst war der schwerste, den ich je gegangen bin aber auch der lohnendste, weil er mich auch zu Dir geführt hat.
(von mir für Dich )